手機裡泡大的孩子，終於把自己熬成了“焦慮的一代”(圖)
“爸爸，你能把iPad從我手裡拿走嗎？我正努力把眼睛從屏幕上移開，但我做不到。”
6歲女兒的這句求助，給紐約大學社會心理學家喬納森·海特（Jonathan Haidt），帶來很大的心理沖擊。
作為一名社會心理學教授、以及兩個孩子的父親，幾年前，喬納森曾在暢銷書《嬌慣的心靈》中提醒，過度保護和過度教育，正在讓孩子成為“脆弱的一代”。
如今，他發現，今天的孩子已經遠非“脆弱”那麼簡單。對手機、平板電腦等電子設備的依賴，正在引發嚴重的心理健康問題，導致孩子們成了“焦慮的一代”。
《焦慮的一代》喬納森·海特著
尤其在95後青少年群體中，抑郁症和焦慮症患者不斷上升，這一情況發生在所有教育水平、社會階層和種族的全球青少年身上，尤其是正在經歷青春期的女孩。人類的童年正在發生歷史性的改變。
他們將大部分時間、精力投入在管理自己的社交賬號；
每天花很多時間瀏覽朋友、熟人、偶像的帖子；
觀看越來越多的用戶生成的視頻，它們由自動播放和算法提供；
花在與朋友和家人玩耍、交談、接觸、甚至眼神交流的時間大大減少…….
社交媒體在以無法想象的方式，重塑童年，使他們成為“焦慮的一代”。
“焦慮的一代”
手機和社交媒體，改變了青少年的社交生活，也重塑了很多孩子的童年。
2015年Common Sense的一份報告顯示，青少年平均每天在屏幕上花費近7個小時（不包括學術和家庭作業），其中包括玩電子游戲、社交媒體或色情網站上觀看視頻。
即使當這些青少年，看上去是坐在教室裡、吃一段飯，或者與他人交談，他們相當一部分注意力都在擔心社交媒體上發生的事情。
與此同時，Z世代的童年和青春期階段，恰恰和智能手機和社交媒體的誕生，相當吻合。
從2010年，智能手機開始帶有前置攝像頭，方便用戶拍攝自己的照片和視頻；
2012年，基於智能手機和自拍的社交媒體生態開始出現；
接下來，越來越強大的“濾鏡”和編輯軟件，使社交媒體生態變得更加誘人。
當女孩的社交生活轉向社交媒體平台時，男孩則更深入地沉浸在虛擬世界，特別是在線多人視頻游戲、色情網站等。
全球范圍內，青少年的心理健康程度也在不斷下降。
喬納森通過挖掘更多的青少年心理健康數據，還發現了一個重要線索：焦慮患病率、以及抑郁症（感到悲傷、空虛、絕望）的激增，主要集中在Z世代。
不錯的新聞，我要點贊
好新聞沒人評論怎麼行，我來說幾句
6歲女兒的這句求助，給紐約大學社會心理學家喬納森·海特（Jonathan Haidt），帶來很大的心理沖擊。
作為一名社會心理學教授、以及兩個孩子的父親，幾年前，喬納森曾在暢銷書《嬌慣的心靈》中提醒，過度保護和過度教育，正在讓孩子成為“脆弱的一代”。
如今，他發現，今天的孩子已經遠非“脆弱”那麼簡單。對手機、平板電腦等電子設備的依賴，正在引發嚴重的心理健康問題，導致孩子們成了“焦慮的一代”。
《焦慮的一代》喬納森·海特著
尤其在95後青少年群體中，抑郁症和焦慮症患者不斷上升，這一情況發生在所有教育水平、社會階層和種族的全球青少年身上，尤其是正在經歷青春期的女孩。人類的童年正在發生歷史性的改變。
他們將大部分時間、精力投入在管理自己的社交賬號；
每天花很多時間瀏覽朋友、熟人、偶像的帖子；
觀看越來越多的用戶生成的視頻，它們由自動播放和算法提供；
花在與朋友和家人玩耍、交談、接觸、甚至眼神交流的時間大大減少…….
社交媒體在以無法想象的方式，重塑童年，使他們成為“焦慮的一代”。
“焦慮的一代”
手機和社交媒體，改變了青少年的社交生活，也重塑了很多孩子的童年。
2015年Common Sense的一份報告顯示，青少年平均每天在屏幕上花費近7個小時（不包括學術和家庭作業），其中包括玩電子游戲、社交媒體或色情網站上觀看視頻。
即使當這些青少年，看上去是坐在教室裡、吃一段飯，或者與他人交談，他們相當一部分注意力都在擔心社交媒體上發生的事情。
與此同時，Z世代的童年和青春期階段，恰恰和智能手機和社交媒體的誕生，相當吻合。
從2010年，智能手機開始帶有前置攝像頭，方便用戶拍攝自己的照片和視頻；
2012年，基於智能手機和自拍的社交媒體生態開始出現；
接下來，越來越強大的“濾鏡”和編輯軟件，使社交媒體生態變得更加誘人。
當女孩的社交生活轉向社交媒體平台時，男孩則更深入地沉浸在虛擬世界，特別是在線多人視頻游戲、色情網站等。
全球范圍內，青少年的心理健康程度也在不斷下降。
喬納森通過挖掘更多的青少年心理健康數據，還發現了一個重要線索：焦慮患病率、以及抑郁症（感到悲傷、空虛、絕望）的激增，主要集中在Z世代。
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